Få dig et Nytårsforsæt med ”knald i”

Relations

Så er det snart tid til at se tilbage. Lære af fortiden. Gøre status. Lade ting ligge, der hører fortiden til og tage de ting med ind i det nye år, som er nærende og nyttige. Jeg har for længe siden droppet at lave Nytårsforsæt’er og dermed sparet mig selv og mine omgivelser for at starte endnu et projekt i en forvejen temmelig fyldt hverdag.

Hvis du Nytårsaften har tendens til at ”love dig selv”, at nu skal du fx spise mere grønt og dyrke mere motion eller være mere tid sammen med familien, så ender du formodentligt i statistikken med Nytårsforsæt-”fusere”… Det ser ud til at ”bedre” og ”mere” er den direkte vej til en ”fuser”…

Læs mere

Har man brug for en flad !

Morningsun in Rome

Læste for et stykke tid siden en artikel om, hvad folk oplevede som den mest skælsættende oplevelse i livet. For mange var det at få et barn banebrydende i deres liv. Eller det at finde den eneste ene, få drømmejobbet eller gennemføre et maraton. For andre var det at overleve en dødelig sygdom, komme i fængsel, gå ned med en virksomhed, miste sit job eller komme ud af et ægteskab!

Læs mere

Ledelse og selvindsigt

Silent Retreat

Har fået en del spørgsmål om det at være på et Silent Retreat. Hvorfor vil nogen ønske sig at være stille i en hel uge og ikke tale med dem man er sammen med? Hvad giver det dig at meditere i så mange timer? Og hvad har det overhovedet at gøre med, at du træner ledere og teams?

Jeg tror det hele starter med, at jeg ønsker at bruge mine faglige og menneskelige kompetencer optimalt, et dybt ønske om at være den som former mit eget liv og er den som har ansvaret for min egen livskvalitet. Et ønske om at være lederen i mit eget liv og udfordre mine vanetænkning om, hvad det vil sige at være glad og tilfreds i livet.

Læs mere